Monthly Archives: Tháng Bảy 2020

Những lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của curcumin

Gần đây, khoa học đã bắt đầu chứng nhận những gì người Ấn Độ đã biết từ lâu – nghệ thực sự có chứa các hợp chất có dược tính. Các hợp chất này được gọi là curcuminoids, trong đó quan trọng nhất là curcumin. Curcumin là thành phần hoạt chất chính trong củ nghệ. Nó […]

Mặt nạ nghệ tự làm có an toàn không? Cách làm mặt nạ nghệ chăm sóc da

Mặt nạ nghệ tự làm có an toàn không? Củ nghệ thường được coi là an toàn để sử dụng trên da của bạn, nhưng vẫn không nên quá chủ quan, vì ngay cả những sản phẩm tự nhiên nhất cũng có khả năng gây ra phản ứng. Để kiểm tra xem mặt nạ nghệ […]

Đừng bỏ qua nghệ nếu bạn là người đam mê làm đẹp da

Với khả năng làm sáng, chống lão hóa và làm sạch mụn trứng cá, nghệ là đứa trẻ vàng của thế giới làm đẹp, và nhanh chóng trở thành một thành phần tự nhiên được yêu thích trong cả mặt nạ tự làm và mặt nạ chăm sóc da mua tại các cửa hàng. Nghệ […]

Tinh bột nghệ là gì? Sử dụng trong thực phẩm và cuộc sống

Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong chế biến thực phẩm để giúp món ăn có màu vàng bắt mắt. Có lẽ bạn đã thưởng thức các món ăn với bột nghệ hoặc nghệ được sử dụng trong chế biến thực phẩm và làm đẹp […]

Bạn có nghe qua trà nghệ? Thức uống mang lại hiệu quả bất ngờ!

Nghệ là một loại gia vị màu vàng cam sáng thường được sử dụng trong các món cà ri và nước sốt. Đây là loại gia vị đã được sử dụng cho các đặc tính dược phẩm, chống oxy hóa và chống viêm trong hàng ngàn năm nay.Trà nghệ là một hình thức tiêu thụ […]

5 tác dụng phụ của nghệ: Bao nhiêu là quá nhiều?

Củ nghệ hay haldi là một loại rễ cây cổ xưa từ lâu đã được biết đến với các đặc tính chữa bệnh. Các thành phần hoạt chất trong củ nghệ được gọi là curcumin được biết đến là một hợp chất khỏe mạnh tốt cho sức khỏe. Theo cuốn sách Thực phẩm chữa bệnh của […]

8 cách bất ngờ để sử dụng nghệ

Củ nghệ là gia vị tuyệt vời của nhà bếp. Nó thường được sử dụng như một loại gia vị màu trong các món cà ri, bún xào, cơm gà, ếch xào, gà kho,… và cũng là phương thuốc truyền thống để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Nhưng, loại gia vị đa […]

Củ nghệ và bệnh tiểu đường: Cách sử dụng nghệ để quản lý lượng đường trong máu

Bệnh tiểu đường Theo WHO, tỷ lệ bệnh đái tháo đường trên toàn cầu ở người lớn trên 18 tuổi đã tăng từ 4,7% năm 1980 lên 8,5% vào năm 2014. Đó không phải là tất cả, WHO cũng dự đoán rằng vào năm 2030, bệnh tiểu đường có thể là kẻ giết người lớn […]

5 lợi ích tuyệt vời từ sữa nghệ: Tại sao bạn nên uống thức uống vàng này?

Được quảng cáo là một trong những loại gia vị mạnh được sử dụng trong văn hóa nấu ăn của Ấn Độ, nghệ cũng là một kho chứa các đặc tính tốt cho sức khỏe. Lợi ích sức khỏe của nó rất đáng chú ý như chữa lành vết thương, tăng cường khả năng miễn dịch, chữa […]

5 lợi ích của nước nghệ thải độc bạn cần biết

Cho dù bạn có tập thể dục hay không, chúng tôi cho rằng bạn hẳn đã nghe về khái niệm ‘detox’ hoặc ‘thải độc’. Để thải độc cho bản thân bạn chỉ đơn giản là cho cơ thể nghỉ ngơi và tăng cường các chất dinh dưỡng có thể bị thiếu trong chế độ ăn […]