Category Archives: Chưa được phân loại

3 lý do để bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống của bạn

Các hợp chất có hoạt tính sinh học với các đặc tính y học Nghệ khô chứa curcuminiod, hợp chất có tác dụng chống viêm mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút. Curcumin thường được sử dụng như một loại thảo mộc y tế vì lý do này, ngoài các […]

công dụng chữa bệnh đau dạ dày của nghệ

Chữa đau dạ dày bằng nghệ là một phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng. Trong nghệ chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, do đó nghệ có tác dụng chữa đau, tiêu viêm và làm ổn định axit trong dạ dày. Nghệ có nhiều đặc tính tốt […]

6 lý do tại sao nên tiêu thụ nghệ

Giúp giảm đau do viêm khớp Các đặc tính chống viêm trong nghệ là công cụ điều trị viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp ở Ayurveda. Chất chống oxy hóa có trong loại gia vị này có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho các tế bào trong cơ […]

5 đối tượng nên thận trọng khi sử dụng nghệ

Nghệ là một loại gia vị phổ biến, được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ để tạo màu vàng dễ chịu cho món ăn. Nhưng việc sử dụng loại gia vị màu vàng này không chỉ giới hạn trong thế giới ẩm thực. Củ nghệ có một số đặc tính y học […]

Sử dụng nghệ ở dạng nào là tốt nhất

Khi trẻ bắt đầu lớn, một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ cần nghĩ đến là chúng ta có thể cho trẻ ăn những loại thực phẩm nào. Luôn luôn tốt nếu bạn có thông tin về các loại thực phẩm khác nhau mà bạn có thể cho trẻ ăn và cũng […]

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ

Những cách trị mụn bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ

Ai cũng đều mong muốn sở hữu làn da mịn màng, hồng hào, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Nhưng mụn luôn là vấn đề đau đầu, các loại mụn thường xuất hiện trên da là mụn nội tiết, mụn bọc, mụn mủ,….Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp […]

Những lợi ích đầy hứa hẹn của nghệ

Sức khỏe tinh thần và nhận thức Củ nghệ  mang lại nhiều lợi ích, được gắn mác thực phẩm chữa bệnh. Không hoàn toàn rõ ràng làm thế nào nhưng curcumin làm giảm bớt trầm cảm. Trong một số thử nghiệm, những người bị trầm cảm được bổ sung curcumin và sau khoảng 5 tuần, […]

Nghệ cho trẻ sơ sinh

Khi trẻ bắt đầu lớn, một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ cần nghĩ đến là chúng ta có thể cho trẻ ăn những loại thực phẩm nào. Luôn luôn tốt nếu bạn có thông tin về các loại thực phẩm khác nhau mà bạn có thể cho trẻ ăn và cũng […]

Nghệ – Nhà vô dịch chống viêm

Củ nghệ có lẽ được biết đến nhiều nhất với đặc tính chống viêm. Những điều đó có thể là do hợp chất siêu anh hùng trong nghệ, được gọi là curcumin. Nó là một chất chống oxy hóa và chống viêm rất mạnh. Đặc tính chống oxy hóa của nó có nghĩa là nó […]

Curcumin như một chất bổ sung

Nếu bạn muốn trải nghiệm toàn bộ lợi ích của curcumin, bạn có thể cân nhắc việc bổ sung curcumin. Hàm lượng curcumin trong nghệ khá thấp, và mặc dù hiệu quả của nó, khả dụng sinh học của curcumin khá hạn chế trong các chiết xuất nghệ tiêu chuẩn. Chất bổ sung curcumin khả […]