Tinh bột nghệ từ lâu đã nổi tiếng với việc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa những căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, cao huyết áp,….Nhưng ít người biết đến một công dụng vô cùng tuyệt vời khác mà tinh bột nghệ mang lại đối với sức khỏe đó là giúp ngăn ngừa sớm căn bệnh ung thư. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến các bạn một cách dùng tinh bột nghệ kết hợp cùng tiêu đen, gừng và dầu dừa giúp ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh ung thư nguy hiểm.
Đầu tiên, bạn hãy chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:
- Dầu dừa: 1 muỗng canh
- Hạt tiêu đen xay nhuyễn: 1/4 muỗng cafe
- Tinh bột nghệ: 1/2 muỗng cafe
- Nước ép từ củ gừng: 1/2 muỗng cafe.
Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu thì bạn hãy cho tất cả nguyên liệu (tinh bột nghệ, tiêu đen, gừng và dầu dừa) vào trong một ly nhỏ và trộn đều.
Bạn có thể dùng hỗn hợp tinh bột nghệ này như gia vị cho các món salad hay soup hoặc cho một ít sữa chua và sử dụng như món ăn vặt.
Tuy nhiên tốt nhất thì nên dùng trực tiếp, không pha trộn thực phẩm để có hiệu quả tốt nhất. Bạn hãy dùng hỗn hợp này trước khi dùng các thực phẩm khác 2h.
Liều lượng dùng: 1 ngày/1 lần hoặc 3 lần/1 tuần hoặc khi nào thuận tiện với bạn. Tuy nhiên khi dùng thường xuyên thì hiệu quả phòng chống bệnh tật sẽ tốt hơn.
Lợi ích sức khỏe của các thành phần nguyên liệu:
Tinh bột nghệ có tác dụng chống ung thư mạnh mẽ nhờ chất chống oxy hóa và chống viêm gọi là Curcumin. Tiêu thụ tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp bạn phòng chống bệnh tiểu đường, bệnh tim và các bệnh ung thư ở các cơ quan như buồng trứng, tuyến tụy, tuyến tiền liệt, não và ngực.
Với hoạt chất piperine, tiêu đen làm tăng khả năng hấp thu curcumin – một hoạt chất có trong củ nghệ, lên đến 2000% và đồng thời giúp tăng cường tối đa khả năng trao đổi chất của cơ thể.
Cũng là một thành phần mạnh với chất chống oxy hóa, chống ung thư và chống viêm, gừng có khả năng vô hiệu hóa các tác nhân gây ung thư và viêm nhiễm. Chúng ta thường dùng gừng để chữa chứng buồn nôn, giải cảm và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong phương pháp giảm cân lành mạnh. Ngoài ra gừng cũng có tác dụng giúp Bạn kéo dài tuổi thanh xuân, trường thọ.
Dầu dừa sẽ giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất bên trên tốt hơn.
Trên đây là bí quyết ngừa ung thư từ tinh bột nghệ, tiêu đen, gừng và dầu dừa, tinh bột nghệ chỉ phát huy tác dụng ở nhiệt độ cao vì thế khi uống chung với tiêu và gừng sẽ giúp cho tinh bột nghệ tận dụng được sức mạnh tiêu diệt tế bào ung thư lên rất nhiều lần.
Mong rằng bài viết đã cung cấp thêm cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư, cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn.
Tin cùng chuyên mục:
Cách làm đẹp từ mặt nạ nghệ mật ong
Hướng dẫn cách làm detox có lợi cho sức khoẻ
Tinh bột nghệ nguyên chất là gì?
Những cách để phân biệt tinh bột nghệ và giả